Marlene Waldvogel ist Crossfitterin mit Leidenschaft und liebt es, anderen die Freude an der Bewegung zu zeigen. Im Gegenzug könnte sie zum Beispiel beim Kochen noch einen Coach gebrauchen, verrät sie uns. Was die zielstrebige junge Sportlerin sonst noch alles lernen möchte, liest du in unserem Interview.
Was ist dein grösstes Ziel im Leben?
Marlene: Happiness. Nichts geht über Zufriedenheit. Erfolge im Sport motivieren dich zwar zu Höchstleistungen, jedoch bin ich überzeugt, dass Ziele wie Spass oder sich nicht zu verletzen noch wichtiger sind, als die Medaille nach einem Wettkampf.
Auf welche bisherigen Erfolge bist du stolz?
Marlene: Erfolg zeigt sich nicht nur an der Platzierung am Wettkamptag. Ein grosser Erfolg ist, wenn meine fünfjährige Nichte zu mir aufschaut und mir verrät, sie möchte mal so werden wie ich. Jemandem dem Sport fremd ist, die Freude an der Bewegung zu zeigen, macht mich stolz.
Gesundheit ist Marlene wichtiger als jede Medaille. (Foto: Raphael Sigg)
Welche weiteren Talente oder Leidenschaften hast du?
Marlene: Ich liebe die Berge. Nichts gibt mir so viel wie ein paar Tage draussen. Zelt, Gaskocher und eine Hand voll Freunde einpacken und es kann los gehen.
Was würdest du gerne besser können?
Marlene: Da gibt es einiges. Englisch, Weight Lifting, Kochen, ruhig sitzen, auf Süssigkeiten verzichten, mir die Reihenfolge von Workouts merken, einen ganzen Film ohne Einschlafen ansehen und ich wäre gerne geduldiger. Diese Liste wäre endlos.
Was ist dein persönlicher «FLOW» Moment?
Marlene: Nach einem geglückten Heavy Lift und dem darauffolgenden droppen der Bar (fallenlassen der Langhantel). Das ist wohl mein Flow Moment.
Marlene am Beach Throwdown 2018 in Scheveningen, Niederlanden. (Foto: Samir Haider/unbrokenpictures)
Welches ist dein schönstes Erlebnis mit FOCUSWATER?
Marlene: Nach einem harten Aufstieg auf den Gipfel, früh vor Sonnenaufgang. Wenn ich mit Freunden und einem FOCUSWATER in der Hand auf das Erwachen der Sonne warte.
Welche Frage haben wir vergessen zu stellen?
Marlene: Vielleicht meine Schuhgrösse? Die ist nun kleiner als die meiner Nichte.
